La salud gingival es un aspecto importante de la salud bucal general, mientras que los conceptos erróneos sobre la encía y la gingivitis pueden provocar negligencia y desinformación. En este grupo de temas, exploraremos conceptos erróneos comunes sobre la salud gingival, entenderemos qué es la encía y analizaremos formas de mantener las encías sanas.
Entendiendo la encía
La encía, comúnmente conocida como encías, es el tejido blando que rodea los dientes y proporciona un sello alrededor de ellos para proteger el hueso subyacente y sostener los dientes.
Conceptos erróneos comunes sobre la salud gingival
- 1. Las encías sangran porque se cepillan con demasiada fuerza.
Mucha gente cree que el sangrado de las encías se debe a un cepillado demasiado fuerte. En realidad, el sangrado de las encías puede ser un signo de gingivitis, una afección inflamatoria causada por la acumulación de placa y bacterias a lo largo de la línea de las encías. - 2. La recesión de las encías es una parte normal del envejecimiento.
Si bien la recesión gingival suele ocurrir con la edad, no es un proceso normal ni saludable. La retracción de las encías puede ser un signo de enfermedad periodontal y debe ser evaluada por un profesional dental. - 3. Sólo las personas con mala higiene bucal desarrollan gingivitis.
La gingivitis puede desarrollarse en cualquier persona, independientemente de sus hábitos de higiene bucal. La mala higiene bucal aumenta el riesgo, pero factores como los cambios hormonales, la genética y ciertos medicamentos también pueden contribuir a la gingivitis. - 4. La gingivitis no requiere tratamiento si no causa dolor.
Mucha gente supone que la gingivitis no es grave si no causa dolor. Sin embargo, la gingivitis que no se trata puede progresar a enfermedades periodontales más graves, provocando la pérdida de dientes y otras complicaciones de salud.
Mantener una encía sana
Para mantener una encía sana, es importante establecer buenos hábitos de higiene bucal, incluido el cepillado regular, el uso de hilo dental y limpiezas dentales profesionales. Evitar el consumo de tabaco, controlar el estrés y llevar una dieta equilibrada también puede contribuir a la salud gingival.