Muchas mujeres tienen preguntas sobre la fertilidad y las necesidades de anticoncepción durante la lactancia. Este grupo de temas proporcionará información completa sobre la relación entre la lactancia materna y la anticoncepción, cómo la lactancia afecta la fertilidad y las diversas opciones anticonceptivas disponibles para las mujeres durante esta fase de sus vidas.
Lactancia y fertilidad
Se sabe que la lactancia materna tiene un efecto anticonceptivo natural, aunque no es infalible. El método de amenorrea de la lactancia (MELA) es un método anticonceptivo temporal que se basa en la infertilidad natural de las mujeres que amamantan. Actúa suprimiendo la ovulación, lo que hace que sea menos probable que una mujer conciba mientras amamanta exclusivamente.
Sin embargo, la eficacia del MELA depende de criterios específicos, como que la mujer amamante exclusivamente a su bebé, que el bebé tenga menos de seis meses y la ausencia de menstruación desde el parto. Una vez que cualquiera de estos criterios ya no se cumple, la eficacia del MELA disminuye y es posible que se necesiten métodos anticonceptivos alternativos para prevenir embarazos no deseados.
Opciones anticonceptivas para mujeres que amamantan
Es importante que las mujeres que amamantan conozcan las opciones anticonceptivas adecuadas para sus necesidades específicas. Si bien algunos métodos anticonceptivos pueden tener un impacto en la producción de leche o la salud infantil, existen varias opciones seguras y efectivas disponibles:
Métodos de barrera:
- Condones: Los condones son una opción popular para las mujeres que amamantan, ya que no tienen ningún efecto hormonal que pueda interferir con la lactancia o la salud infantil.
- Diafragma: este método de barrera no hormonal puede ser una buena opción para las mujeres que están amamantando, ya que no afecta el suministro de leche.
Métodos hormonales:
- Píldoras de progestina sola (minipíldoras): a diferencia de los anticonceptivos orales combinados, es menos probable que las píldoras de progestina sola afecten el suministro de leche y se pueden tomar durante la lactancia.
- Inyección de depósito de acetato de medroxiprogesterona (DMPA): esta inyección anticonceptiva hormonal es una opción para las mujeres que amamantan después de la sexta semana posparto, ya que se ha demostrado que no tiene efectos adversos sobre el desempeño de la lactancia materna o la salud infantil.
- Implantes: los implantes subdérmicos, como Nexplanon, se consideran seguros para su uso durante la lactancia y no afectan el suministro de leche.
Anticonceptivos reversibles de acción prolongada (LARC):
- Dispositivos intrauterinos (DIU): Tanto los DIU hormonales como los no hormonales son adecuados para mujeres que amamantan y no afectan la producción de leche ni la salud del bebé.
- Implantes anticonceptivos: estos implantes pequeños y delgados que se insertan debajo de la piel de la parte superior del brazo son una opción anticonceptiva altamente eficaz y segura para las mujeres que amamantan.
Consideraciones para elegir un método anticonceptivo durante la lactancia
Al seleccionar un método anticonceptivo durante la lactancia, las mujeres deben considerar el consejo de su proveedor de atención médica y evaluar los siguientes factores:
- Suministro de leche: algunos métodos anticonceptivos hormonales pueden tener un impacto en la producción de leche y las mujeres deben ser conscientes de este efecto potencial al elegir una opción anticonceptiva.
- Momento de inicio: El momento de inicio de la anticoncepción posparto puede variar según el método elegido, y se debe informar a las mujeres sobre cualquier consideración relevante.
- Riesgos para la salud: Ciertas condiciones de salud pueden influir en la elección del método anticonceptivo y las mujeres deben discutir cualquier inquietud con su proveedor de atención médica.
- Efectividad y conveniencia: se deben tener en cuenta factores como la efectividad del método, la facilidad de uso y las preferencias personales al seleccionar una opción anticonceptiva.
Conclusión
Comprender las necesidades de fertilidad y anticoncepción durante la lactancia es crucial para las mujeres que amamantan y buscan prevenir embarazos no deseados. Al estar informadas sobre la relación entre la lactancia materna y la anticoncepción, así como sobre las diversas opciones disponibles, las mujeres pueden tomar decisiones seguras que apoyen su salud reproductiva y su bienestar general.