El modelo de creencias en salud (HBM) es un modelo psicológico que intenta explicar y predecir comportamientos de salud centrándose en las actitudes y creencias de los individuos. Proporciona un marco para comprender las percepciones individuales de los riesgos para la salud y los factores que influyen en el cambio de comportamiento en materia de salud.
Comprensión del modelo de creencias en salud (HBM)
El Modelo de Creencias en Salud (HBM) fue desarrollado en la década de 1950 por los psicólogos sociales Hochbaum, Rosenstock y Kegels. Se basa en el concepto de que las creencias de un individuo sobre si es susceptible a una condición de salud, la gravedad de la condición, los beneficios de tomar una acción preventiva y las barreras para tomar esa acción pueden predecir la probabilidad de participar en actividades de salud. promoviendo el comportamiento.
Componentes del modelo de creencias en salud
- Susceptibilidad percibida: se refiere a las creencias de un individuo sobre sus posibilidades de desarrollar una condición de salud. Si alguien cree que está en riesgo, es más probable que tome medidas preventivas.
- Gravedad percibida: se relaciona con la creencia de un individuo sobre la gravedad de un problema de salud particular y sus posibles consecuencias. Cuanto más grave sea la amenaza percibida, más probabilidades habrá de que actúen.
- Beneficios percibidos: refleja la opinión del individuo sobre cuán efectiva es una acción preventiva recomendada para reducir el riesgo o la gravedad de la condición de salud. Si los beneficios de la acción superan las barreras percibidas, es más probable que el individuo actúe.
- Barreras percibidas: abarca los obstáculos percibidos para realizar la acción de salud recomendada. Si las barreras son altas, la probabilidad de tomar medidas disminuye. Identificar y abordar estas barreras es crucial para el cambio de comportamiento.
- Señales para la acción: factores externos o internos que desencadenan el proceso de toma de decisiones para actuar. Pueden ser síntomas corporales internos, campañas en los medios o consejos de familiares y amigos.
- Autoeficacia: La creencia en la propia capacidad para actuar y realizar con éxito una conducta saludable.
Percepciones individuales de riesgos para la salud
Las percepciones individuales de los riesgos para la salud desempeñan un papel vital en la configuración del comportamiento y los resultados de salud. Estas percepciones pueden verse influenciadas por varios factores, como experiencias personales, creencias culturales, influencias sociales, exposición a los medios y antecedentes educativos. La forma en que las personas perciben su susceptibilidad a los riesgos para la salud y la gravedad de esos riesgos influye en gran medida en sus procesos de toma de decisiones relacionadas con la salud.
Vincular el modelo de creencias sobre la salud con las percepciones individuales
El HBM aborda las percepciones individuales de los riesgos para la salud reconociéndolas e integrándolas en los diversos componentes del modelo. Por ejemplo, la percepción de un individuo sobre la susceptibilidad y la gravedad de un problema de salud se alinea directamente con los componentes correspondientes de la HBM. Además, los beneficios y barreras percibidos en el modelo están influenciados por cómo los individuos perciben los resultados potenciales de su comportamiento y los obstáculos que enfrentan al tomar medidas.
Integración con teorías de cambio de comportamiento de salud
Al considerar las teorías sobre el cambio de comportamiento en materia de salud, el modelo de creencias en salud tiene una relevancia significativa. Proporciona una comprensión integral de los determinantes individuales e interpersonales del comportamiento de salud, lo cual es crucial para implementar estrategias de cambio de comportamiento. El énfasis del modelo en la susceptibilidad, gravedad, beneficios y barreras percibidas permite a los profesionales adaptar las intervenciones y estrategias de comunicación para abordar creencias y actitudes específicas que influyen en el cambio de comportamiento.
Promoción de la salud y modelo de creencias en salud
La promoción de la salud se cruza con el Modelo de Creencias en Salud a través de su enfoque en crear conciencia, defender comportamientos saludables y abordar los factores que influyen en las actitudes y creencias de las personas sobre su salud. Al integrar el HBM en las campañas de promoción de la salud, las organizaciones y los profesionales pueden desarrollar intervenciones específicas que resuenen con las percepciones de los individuos sobre los riesgos para la salud y, en última instancia, impulsen un cambio de comportamiento positivo.