La sensibilidad dental puede verse exacerbada por varios factores, desde la erosión del esmalte y la recesión de las encías hasta los alimentos ácidos y el cepillado agresivo. Esta guía explora las causas de la sensibilidad dental y proporciona información sobre tratamientos profesionales y medidas preventivas.
Factores que exacerban la sensibilidad dental
La sensibilidad dental, también conocida como hipersensibilidad dentinaria, puede empeorar debido a ciertos factores del estilo de vida y afecciones dentales, que incluyen:
- Erosión del esmalte: cuando la capa protectora de esmalte de los dientes se desgasta, la dentina subyacente queda expuesta, lo que aumenta la sensibilidad a las sustancias calientes, frías y ácidas.
- Recesión de las encías: Las encías retraídas exponen las raíces de los dientes, que carecen del esmalte protector y son más susceptibles a la sensibilidad y la incomodidad.
- Rechinar los dientes (Bruxismo): Rechinar o apretar los dientes habitualmente puede desgastar el esmalte y provocar una mayor sensibilidad dental.
- Alimentos y bebidas ácidos: el consumo de alimentos y bebidas muy ácidos puede erosionar el esmalte y contribuir a la sensibilidad dental.
- Mala higiene bucal: el cepillado y el uso de hilo dental inadecuados pueden provocar acumulación de placa y enfermedad de las encías, lo que puede exacerbar la sensibilidad.
- Caries o Caries: Las caries pueden exponer las sensibles capas internas del diente, causando molestias al consumir alimentos calientes, fríos o dulces.
- Procedimientos dentales: Ciertos tratamientos dentales, como el blanqueamiento dental o los procedimientos de restauración, pueden aumentar temporalmente la sensibilidad dental.
Tratamientos profesionales para la sensibilidad dental
Afortunadamente, existen tratamientos profesionales disponibles para ayudar a aliviar la sensibilidad dental y mejorar el confort bucal. Estos tratamientos pueden incluir:
- Barnices de fluoruro: la aplicación de barnices de fluoruro puede fortalecer el esmalte y reducir la sensibilidad.
- Agentes desensibilizantes: los dentistas pueden aplicar agentes desensibilizantes en las áreas afectadas para bloquear las señales nerviosas y minimizar la sensibilidad.
- Adhesión dental: Se pueden utilizar materiales adhesivos para cubrir las superficies radiculares expuestas y reducir la sensibilidad.
- Injerto de encía: en casos de recesión grave de las encías, los procedimientos de injerto de encías pueden proteger las raíces expuestas y aliviar la sensibilidad.
- Tratamientos desensibilizantes en el consultorio: los dentistas pueden ofrecer tratamientos en el consultorio, como la terapia con láser, para brindar un alivio rápido de la sensibilidad dental.
- Terapia de conducto radicular: para casos extremos de sensibilidad debido a daño o infección de los nervios, la terapia de conducto puede ser necesaria para abordar el problema subyacente.
Medidas preventivas
Además de los tratamientos profesionales, implementar medidas preventivas puede ayudar a controlar y prevenir la sensibilidad dental. Estas medidas pueden incluir:
- Uso de un cepillo de dientes de cerdas suaves: El cepillado suave con un cepillo de dientes de cerdas suaves puede minimizar el desgaste del esmalte y la irritación de las encías.
- Cambiar a pasta de dientes desensibilizante: la pasta de dientes especializada formulada para dientes sensibles puede brindar alivio y proteger contra la sensibilidad.
- Adoptar una dieta equilibrada: limitar los alimentos ácidos y azucarados mientras se consumen alimentos ricos en calcio y bajos en ácido puede promover la salud dental y reducir la sensibilidad.
- Mantener una buena higiene bucal: el cepillado regular, el uso de hilo dental y los chequeos dentales pueden ayudar a prevenir afecciones que exacerban la sensibilidad dental.
- Evitar rechinar los dientes: Usar un protector bucal por la noche y practicar técnicas para reducir el estrés puede ayudar a prevenir el desgaste del esmalte debido al rechinamiento.
- Buscar asesoramiento profesional: consultar a un dentista para obtener recomendaciones personalizadas y tratamiento profesional es esencial para controlar la sensibilidad dental.
Al comprender los factores que exacerban la sensibilidad dental y explorar tratamientos profesionales y medidas preventivas, las personas pueden tomar medidas proactivas para abordar y aliviar este problema dental común.