El trastorno de la articulación temporomandibular (ATM) es una afección que afecta la articulación que conecta la mandíbula con el cráneo. Puede causar varios signos y síntomas que pueden afectar la salud bucal y dental de un individuo. A continuación se ofrece una descripción general completa de los signos y síntomas de la ATM y el papel del cuidado bucal y dental en el control de la afección.
Descripción general del trastorno de la articulación temporomandibular (ATM)
El trastorno de la articulación temporomandibular, comúnmente conocido como ATM, se caracteriza por dolor y disfunción en la articulación de la mandíbula y los músculos que controlan el movimiento de la mandíbula. Puede afectar uno o ambos lados de la mandíbula y, a menudo, se asocia con diversos signos y síntomas.
Signos y síntomas de la ATM
1. Dolor y sensibilidad: las personas con ATM pueden experimentar dolor o sensibilidad en el área de la articulación de la mandíbula, así como en los músculos de la cara, el cuello y los hombros.
2. Dificultad con el movimiento de la mandíbula: la ATM puede provocar un movimiento restringido de la mandíbula, lo que dificulta abrir o cerrar la boca por completo. Algunas personas también pueden experimentar una sensación de chasquido, estallido o chirrido al mover la mandíbula.
3. Bloqueo de la mandíbula: en casos más graves, la ATM puede hacer que la mandíbula se bloquee en una posición abierta o cerrada, lo que provoca una gran incomodidad y dificultad con las actividades cotidianas como comer y hablar.
4. Dolores de cabeza y de oído: La ATM puede asociarse con dolores de cabeza frecuentes, particularmente en las sienes, así como dolor de oído o zumbidos en los oídos (tinnitus).
5. Cambios en la alineación de la mordida: algunas personas con ATM pueden notar cambios en la alineación de su mordida, y ciertos dientes no encajan como antes.
El papel del cuidado bucal y dental en el tratamiento de la ATM
Las prácticas eficaces de cuidado bucal y dental desempeñan un papel crucial en el manejo de la ATM y el alivio de sus síntomas. Aquí hay algunas consideraciones clave para personas con ATM:
1. Higiene dental adecuada:
Mantener una buena higiene bucal mediante el cepillado regular, el uso de hilo dental y chequeos dentales es esencial para controlar la ATM, ya que ayuda a prevenir problemas adicionales de salud bucal que pueden exacerbar los síntomas de la ATM.
2. Técnicas de reducción del estrés:
El estrés suele ser un factor que contribuye a los síntomas de la ATM. Practicar técnicas de reducción del estrés, como la meditación, el yoga o ejercicios de respiración profunda, puede ayudar a aliviar la tensión muscular y reducir las molestias relacionadas con la ATM.
3. Protectores de mordida y férulas:
Para las personas que aprietan o rechinan los dientes (bruxismo), el uso de una férula o protector de mordida hecho a medida puede ayudar a reducir la presión sobre la articulación de la mandíbula, aliviar la tensión muscular y prevenir daños mayores a los dientes.
4. Corrección de mordida:
En los casos en que la ATM haya causado cambios significativos en la alineación de la mordida, un dentista puede recomendar tratamientos de corrección de la mordida, como ajustes de ortodoncia o restauraciones dentales, para ayudar a restaurar la función adecuada de la mordida.
Al abordar estos aspectos del cuidado bucal y dental, las personas con ATM pueden controlar eficazmente sus síntomas y mejorar su salud bucal general.
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